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이마트 장보기, 가격 오른 품목부터 할인코스까지 총정리! 지금 몰랐다간 장바구니 지출이 두 배로 늘어납니다.

🛒 물가가 미쳤습니다. 분명 장바구니엔 이것저것 넣지도 않았는데… 계산대 앞에서 카드 긁고 나면 “어? 왜 이래?”
그 이유, 알고 보면 ‘이마트’에서도 바뀐 게 많기 때문입니다.
최근 이마트 가격 인상 뉴스 보셨나요?
몇몇 주요 품목들, 체감상 15~20%씩 올랐어요.
“쿠팡보다 싸다더니 왜 내 장바구니만 비싼 건데요ㅠㅠ” 그런 분들께 이 글, 무조건 도움 됩니다.
지금부터 이마트 장보기 루틴 꿀팁부터 가격 피해야 할 품목까지 싹 정리해드립니다.
📈 1. 이마트, 가격 진짜 올랐나?
답은 ‘YES’입니다. 특히 신선식품, 생활용품, 육가공류에서 인상률이 체감됩니다.
품목 | 2024 | 2025 현재 | 인상폭 |
달걀(30개) | 6,480원 | 7,580원 | +1,100원 |
두루마리 휴지 | 15,900원 | 17,400원 | +1,500원 |
돼지고기 목살 100g | 2,180원 | 2,480원 | +300원 |
달걀처럼 매주 사는 품목 하나만 1,000원 이상 올랐고요, 생활용품은 할인 안 걸리면 체감 폭탄입니다 🧻💥
🧭 2. 장보는 순서, 이걸 바꾸면 절약됩니다
대부분 사람들, 마트 들어가자마자 ‘정육코너’부터 갑니다. 근데 이마트 레이아웃, 지갑을 먼저 열게 설계돼 있어요 🙅♂️
✅ 실전 추천 루틴
- 1. 장바구니 X → 장바구니 앱 사용 (SSG머니 할인 혜택 포함)
- 2. 맨 끝 신선식품 존 → 가격부터 체크
- 3. 행사코너 → 오늘의 초특가만 골라오기
- 4. 쿠폰앱/삼성페이 할인 적용 여부 확인
💡 3. 지금 이마트에서 사야 할 품목 vs 피해야 할 품목
✔️ 추천 품목 | ❌ 피할 품목 |
PB상품 과자/커피류 (5+5 이벤트) | 세제/화장지 (온라인이 훨씬 쌈) |
냉동 간편식 (2+1 꾸준) | 고기류 (쿠팡·정육각이 우세) |
채소류 (행사품 한정) | 우유·유제품 (대형마트 가격상승 중) |
요즘 대세는 “선택과 집중 장보기”입니다. 싸다고 무조건 담는 시대 끝났고, 이제는 “싸게 살 수 있는 것만 사자” 전략이 맞아요!
📱 4. 이마트 앱, 진짜 쓰면 할인됩니다
- SSG 앱 → 장바구니 쿠폰 / 구매금액별 할인
- 삼성페이 / 카카오페이 결제 시 추가 캐시백
- 네이버페이 연동 → SSG 연동 시 포인트 적립
특히 SSG 20% 장바구니 쿠폰, 이거 모르고 놓치면 진짜 손해예요 😭 대부분 3만원 이상 구매 시 적용되는데, 앱 설치만 하면 발급돼요!
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📌 마무리 요약
- 이마트, 주요 생필품 가격 상승 중 (체감 ↑)
- 장보는 루틴 바꾸면 평균 15~20% 절약 가능
- 앱 쿠폰, 결제 할인 활용은 이제 필수
- 싸다고 다 사지 말고 “살 것만 싸게” 사는 전략!
💬 장보기, 그냥 돌진하면 진짜 망합니다. 지금은 똑똑하게 걸러서 고르는 시대! 여러분, 이 글 하나면 생활비 지키는 핵심 무기 되쥬? 😎
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